کی از مهمترین ایراداتی که به هرم غذایی قبلی وارد شده است این است که این هرم تمام چربیها را نامناسب برای سلامتی معرفی میکرد و به مردم توصیه میکرد دریافت چربی رژیم غذایی خود را کاهش دهند. اما در واقع این چنین نیست. در حالیکه چربیها نیز دارای گروهبندی"چربیهای خوب" و "چربیهای بد" هستند.
اما بر اساس هرم جدید، کدام نوع چربی مناسب است؟
چربی رژیم غذایی در دونوع مناسب و نامناسب تقسیم میشوند. اما چربیهای نامناسب برای سلامتی کدامند؟
روغن ها از اجزای جدایی ناپذیر پخت غذا ی روزانه ما است که انتخاب روغن خوب و مناسب با نیازهای ما در حفظ سلامتی بسیار مهم است. روغن گیاهی نوعی روغن پخت و پز است که از گیاهان مختلفی مانند آفتابگردان، سویا،کانولا، زیتون، پنبه دانه و غیره استخراج میشود. این روغن معمولاً شامل ترکیبی از انواع مختلف روغنها است.
ترکیب روغنها : روغنهای گیاهی عمدتاً از گلیسرول و اسیدهای چرب تشکیل شده و بیشتر شامل چربیهای چندغیراشباع و تکغیراشباع هستند. فرآیند تولید
به گزارش وبدا، پویش ملی اطلاعرسانی تغذیه سالم با شعار «روغن مناسب، غذای سالم، خانواده سالم» از امروز 17 آذر به مدت دو هفته در سراسر کشور آغاز به کار کرد. این پویش که به همت دفتر بهبود تغذیه جامعه و با همکاری معاونتهای بهداشت و سازمانهای برونبخشی برگزار میشود، با هدف ارتقای سواد تغذیهای جامعه و کاهش بیماریهای غیرواگیر همچون چاقی، بیماریهای قلبی عروقی و سرطان شکل گرفته است.
جلسه آموزشی "تحلیل مرگ های مادری و طراحی مداخلات پیش گیرانه" در روزهای ۲6و ۲7 آبان ماه ۱۴۰3 جهت پزشکان ، مراقبین سلامت ، ماما و بهورزان در سالن اجتماعات شبکه بهداشت و درمان شهرستان برگزار گردید.
در این جلسه ضمن بیان اهداف و کلیات برنامه ، تحلیل مرگ های مادری کشور و استان در سال ۱۴۰2 ، مطرح گردید و مهم ترین مداخلات ابلاغی در راستای پیش گیری از عوامل قابل اجتناب مورد بحث و تبادل نظر قرار گرفت.
در تاریخ 25 مهر ۱۴۰۳ جلسه آموزشی با موضوع " منشور کرامت مادری " در سالن اجتماعات شبکه بهداشت ودرمان با حضور ماما ها برگزار گردید.
همدلی دیدن با چشم دیگری، گوش دادن با گوش دیگری و احساس با قلب دیگری است.
برگزاری جلسه آموزشی و گروهی”آموزش مهارت همدلی”ویژه دانش آموزان پایه پنجم دبستان شهید غفاری شهرستان دهاقان
کارگروه فرهنگی، اجتماعی، سلامت و امنیت غذایی به ریاست معاونت فرماندار و با حضور مدیر شبکه و مسئول واحد بهداشت محیط، و همچنین مدیران و مسئولین دستگاههای اجرایی شهرستان در محل سالن اجتماعات فرمانداری برگزارشد.
ستورکارجلسه
پیگیری وضعیت کشتارگاه دام شهر دهاقان
بررسی وضعیت سوء تغذیه کودکان شهرستان
به مناسبت گرامیداشت هفته سلامت بانوان ایرانی مسابقه دارت جهت همکاران خانم در محل سالن اجتماعات شبکه برگزار شد و در پایان خانم مریم صادقیان موفق به کسب رتبه اول شد و هدیه ای به رسم یادبود توسط معاونت بهداشتی به ایشان تقدیم شد.
در راستای نظارت و کنترل مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی توسط کارشناسان گروه مهندسی بهداشت محیط شبکه روز جمعه 1403.8.11 یک واحد سبزی خردکنی به دلیل عدم رعایت موازین بهداشتی پلمپ گردید.
دغدغه همه همکاران ما حفظ سلامت همشهریان عزیز می باشد.
❅┅┅┅┄┄ شهروند گرامی در صورت مشاهده عدم رعایت موازین بهداشتی با تلفن رسیدگی به شکایات ۱۹۰ تماس حاصل نمایید.
وب سایت جدید شبکه بهداشت ودرمان شهرستان دهاقان
